مصراوي

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات مصراوي لكل المصريين


    فوائد النوم في الظلام

    الإدارة
    الإدارة
    صاحب المنتدى


    ذكر
    عدد الرسائل : 1066
    العمل/الترفيه : الكمبيوتر
    تاريخ التسجيل : 21/09/2007

    فوائد النوم في الظلام Empty فوائد النوم في الظلام

    مُساهمة من طرف الإدارة الأحد سبتمبر 13, 2009 4:43 am

    أكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد لصحة و يحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة .

    وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

    وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانيةقد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم

    ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعيةالتي اوجدها الله تعالى تساعد في
    الاستفادة من الليل اللمظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

    وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فان ضوء النهار
    ينشط هرمونات اخرى تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض


    اتمنى ان يعجبكوا الموضوع وان تستفيدو

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين نوفمبر 25, 2024 2:28 am